Live-Kurs

"8 Wochen Back in Shape - Dein Weg zur Wohlfühlfigur"

Angebot: 179 €

• 8 Wochen Kick-Start rund um Ernährung, Fitness & Motivation
• Umfangreicher Mitgliederbereich
• Inkl. persönlichem Kontakt zu Antje & zur Community

Online-Kurs

"Joyful Eating - Nie wieder Heißhunger"

Angebot: 147 €

• Umfangreicher Online-Kurs speziell zum Thema Heißhunger und Stressessen
• Abnehmen mit Genuss
• Inkl. persönlichem Kontakt zu Antje & zur Community

Outdoor Fitness in

Wesseling am Rhein

Kostenfrei schnuppern

• Ganzkörper-Fitnesstraining für die ältere Generation
• Mit netten Gleichgesinnten Spaß haben und fit bis ins hohe Alter werden
• Kurszeiten: Mo, Mi, Fr 9-10 Uhr

PDF Rezepte-Mappe

"250 leckere Rezepte"

Angebot: 29 €

• Über 250 leckere, vollwertige Rezepte aus den Bereichen Backwaren, Aufstriche & Dips, Salate, warme Gerichte (Fleisch/Fisch, vegetarisch), Dessert, Getränke
• inkl. 10 Videos zur Theorie und 10 Praxis-Videos
• Praktische PDF-Sammlung für jeden Geschmack, passend zu unserem Ernährungsplan

PDF Magazin

"Super-Snacks im Büro"

Angebot: 5,90 €

• 10 schnelle, leckere Snacks fürs Büro oder unterwegs
• Tipps zur gesunden Ernährung
• inkl. praktischen Shopping-Tipps

Koch-/Backbuch für Schleckermäulchen

Angebot: 14,99 €

• Kostenfreies Schnupper-Exemplar mit 5 leckeren Rezepte
• Im Buch 60 zuckerfreie, vollwertige Rezepte für Frühstück, Hauptgerichte, Snacks und Desserts
• Detaillierte Anleitungen für gesunde, vollwertige Mahlzeiten
• Praktische Tipps zu Zutaten, Lagerung und Zubereitung
• Leckere und alltagstaugliche Gerichte, die schnell und einfach zuzubereiten sind

Gute Gründe für ein Body-Coaching bei Antje Brand

Persönliche, individuelle Begleitung: Du hast mich und eine tolle Community die ganze Zeit intensiv an deiner Seite. Du bekommst die individuelle Unterstützung, die du brauchst.

Rundum-Sorglos-Paket: Dir steht ein absolut flexibles, riesengroßes Angebot zur Verfügung. Alles rund um gesunde Ernährung, Fitness & Motivation. Deine 100% Erfolgsgarantie.

Psychologisches KnowHow: Du bekommst nicht nur Anleitungen für deine Ernährung und Fitness, sondern vor allem auch meine über 16 Jahre lang erprobten Strategien, um deine Gewohnheiten wirklich dauerhaft umzustellen und mit Spaß und Genuss motiviert zu bleiben.